All in Paleodieta

Paleodieta o dieta paleolítica hace referencia a la alimentación de nuestros ancestros durante el Paleolítico. Llevo más de seis meses tratando de llevar una dieta paleomoderna y estoy satisfecho con los resultados. Escribo aquí sobre los motivos que me llevan a realizar este cambio en mi alimentación y sobre su fundamentación en la biología evolutiva humana.